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¿Cuánto dinero necesitas para jubilarte en España? Objetivos de ahorro explicados

Grete Suarez

17 oct 2025

Planificar la jubilación es una de las decisiones financieras más importantes para asegurar tu bienestar económico en el futuro. Saber cuánto dinero necesitas para jubilarte con tranquilidad depende de varios factores: tu estilo de vida, el lugar donde vivas y los años que esperas disfrutar del retiro.


A continuación, te contamos qué aspectos debes tener en cuenta para calcular tu objetivo de ahorro para la jubilación en España.


Conoce el coste de vida en España


España es un país con un coste de vida moderado en comparación con otros países de Europa Occidental. Sin embargo, los gastos pueden variar mucho según la ciudad o región en la que decidas vivir.


Por ejemplo, vivir en Madrid o Barcelona es bastante más caro que hacerlo en ciudades más pequeñas o zonas rurales. Según datos de Numbeo, el coste mensual medio para una persona sola (sin contar el alquiler) oscila entre 800€ y 1.200€, mientras que el alquiler puede suponer entre 700€ y 1.500€ adicionales, dependiendo de la ubicación.


Al preparar tu presupuesto para la jubilación, ten en cuenta los gastos recurrentes como:


  • Vivienda (alquiler, mantenimiento o comunidad)

  • Suministros e internet

  • Alimentación y productos básicos

  • Sanidad y seguros

  • Transporte

  • Ocio, viajes y actividades sociales


Ten en cuenta el sistema público de pensiones


Si has trabajado y cotizado a la Seguridad Social, tendrás derecho a una pensión pública de jubilación. El importe depende de tu historial de cotización y de los años trabajados.

A mayo de 2025, la pensión media de jubilación en España asciende a 1.562,20€ mensuales, según datos del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones.


Si has sido autónomo, tu pensión dependerá de la base de cotización elegida a lo largo de tu carrera. Por eso es importante revisar tus aportaciones y valorar si te conviene complementarlas con un plan privado.


Calcula cuánto necesitarás cada mes


Como referencia general, los expertos recomiendan disponer de entre el 70% y el 80% de tus ingresos previos a la jubilación para mantener tu nivel de vida.


Por ejemplo, si actualmente ganas 40.000€ anuales, podrías necesitar entre 28.000€ y 32.000€ al año (unos 2.300€ a 2.700€ mensuales) para vivir con comodidad una vez jubilado.


Si recibes la pensión media de 1.562,20€ al mes, deberás cubrir entre 700€ y 1.100€ mensuales adicionales con tus ahorros o rentas privadas.


¿Cuánto deberías ahorrar para tu jubilación?


A continuación, se muestran estimaciones orientativas del capital necesario según el estilo de vida que quieras llevar durante la jubilación. Estas cifras se basan en una jubilación a los 65 años y una esperanza de vida de 20 años tras el retiro.

Estilo de vida

Gasto mensual estimado

Total necesario (20 años)

Ahorro privado estimado (tras la pensión pública)

Modesto (necesidades básicas, ciudad pequeña)

1.800 €

432.000 €

~285.000 €

Cómodo (nivel equilibrado, algo de ocio y viajes)

2.500 €

600.000 €

~370.000 €

Alto (vida urbana, ocio frecuente, viajes)

3.500 €

840.000 €

~560.000 €

Cada situación es distinta. Si ya no tienes hipoteca o vives en una zona con menor coste de vida, tu objetivo de ahorro será más bajo. En cambio, si planeas jubilarte antes de tiempo o mantener un estilo de vida más alto, necesitarás un colchón financiero mayor.


Complementa tu pensión con ahorro privado e inversiones


Confiar solo en la pensión pública puede no ser suficiente para alcanzar el nivel de vida que deseas. Por eso, muchos españoles complementan su pensión con planes de pensiones privados, fondos de inversión o inversiones inmobiliarias.

Algunas opciones que puedes valorar son:


  • Planes de pensiones privados: productos a largo plazo con ventajas fiscales para fomentar el ahorro.


  • Fondos de inversión o ETFs: ofrecen flexibilidad y potencial de rentabilidad, aunque conllevan riesgo de mercado.


  • Inversión inmobiliaria: muy común en España, permite generar ingresos por alquiler o conservar valor a largo plazo.


Antes de invertir, analiza tu perfil de riesgo, tu horizonte temporal y el impacto fiscal de cada alternativa.


No olvides la fiscalidad


Los ingresos en la jubilación, ya provengan de pensiones, inversiones o rentas inmobiliarias, están sujetos a tributación en el IRPF. Los residentes tributan por su renta mundial, mientras que los no residentes solo lo hacen por los ingresos obtenidos en España.


Contar con el asesoramiento de un asesor financiero o gestor especializado en fiscalidad española puede ayudarte a planificar tus rentas y aprovechar posibles deducciones o beneficios fiscales.


Empieza a planificar cuanto antes


Cuanto antes empieces a ahorrar, más fácil te resultará alcanzar tus metas. Gracias al interés compuesto, incluso aportaciones mensuales pequeñas pueden crecer significativamente con el tiempo.



Si tienes entre 30 y 40 años, intenta destinar entre un 10% y un 15% de tus ingresos al ahorro para la jubilación. Si empiezas más tarde, será necesario ahorrar más o prolongar tu vida laboral unos años.


No existe una cifra universal sobre cuánto dinero necesitas para jubilarte en España. Tu objetivo dependerá de tu estilo de vida, tus ingresos y tus prioridades personales.

Si no tienes claro si estás en el buen camino, consulta con un asesor financiero o un gestor de confianza. Nunca es tarde para empezar a planificar tu futuro y construir una base sólida que te permita disfrutar de una jubilación cómoda y sin preocupaciones.

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Grete Suarez es periodista financiera y cubre finanzas personales e inversión en España; ex Goldman Sachs y Deloitte, con artículos publicados en Quartz y Yahoo Finance, y productora de noticias en directo para CNN y Fox Business.

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